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2011年7月 5日
オルビスのプチシェイク。
最近ダイエット記録書いてないですが、ここで書いてもしかたないかー、と、体重＆食事記録はiPhone＆iPadへ移行。気が向いたらまた書くと思うけど。
さてさて、心持ちダイエットは継続中なのですが、なかなか体重は減りません。
更に、どうものど風邪を引いたらしく（汗）食欲も落ち気味。いまだー！と言うことで代替食を投入しました。
以前にも何回か試した代替食のなかで、一番（私的に）おいしかったオルビスのプチシェイク。とりあえず30日分購入。
今日はみつりんごー。
のどが痛くてもするっと飲めるので、ありがたし。
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